top of page
Home
Aanbod
Privé Lessen Yoga Nidra
Retreats
Durf te rusten
Podcast
Burnout Preventie
Over Lyza
Blog
Contact
omarm de stilte
ontdek de diepe kracht van rust en ontspanning
Blog
All Posts
Yoga Retreat
Yoga Nidra
Search
Wat doet Yoga Nidra met je brein?
Wat gebeurt er nu precies in je hersenen als je Yoga Nidra beoefent? Je kalmeert de hersengolven door bewust de slaap-staat in te gaan.
Mar 16, 2022
2 min read
Van overleven naar lichter en vrijer leven.
Yoga Nidra en het orthosympathisch en parasympathische zenuwstelsel.
Mar 16, 2022
2 min read
De oorsprong van Yoga Nidra
Yoga: het pad waarop je jezelf en het leven gaat ervaren. Nidra: slaap of het bewustzijn dat alle staten doordringt, van waken tot dromen
Mar 16, 2022
2 min read
bottom of page