omarm de stilte

de stille kracht van yoga

Op zoek naar meer balans en rust, besloot ik na

meer dan 15 hectische jaren

als haarstyliste,  

dagelijks yoga te beoefenen.

Op drukke dagen gaf dat kleine, gefocuste

moment mij verrassend veel rust. 

Soms is het te veel.

 

Mijn ademhaling​

vertraagt de wervelwind. 

Iedere beweging, 

gecontroleerd. 

Dit is mijn moment.

Mijn hart zucht, 

mijn lijf herwint. 

Kracht

voor wat komen gaat.

Onverstoorbaar.

Vanbinnen, in balans. 

Voor heel even

stil. Stand.

1.

Yoga
Lessen

Een moment voor jezelf.

In groep of alleen. Thuis of op je werk. Even tot rust komen, ontspannen, loslaten...

2.

Yoga
Nidra

3 uur slaap inhalen?

Met mijn stem breng ik je naar een fase waarin je lichaam in

'een droomloze slaap' is. 

3.

Yoga
Reizen

Yoga in de zon, sneeuw, een weekend of hele week... Alles wordt voor jou van

A tot Z georganiseerd .

4.

Yoga
Oogkussen

Een uniek oogkussen van lavendel en lijnzaad dat een helende werking heeft. Ideaal voor Yoga Nidra.

 
 

Lyza Michiels - lyza.michiels@telenet.be - 0032 (0)475 54 64 79

  • Facebook - Black Circle
  • Instagram - Black Circle